Mundgesundheit im Sport: Dr. Adrian Stetter über Vorsorge und Zahnschutz

Im Sport dreht sich vieles um Ausrüstung, Trainingssteuerung und Regeneration. Vereine investieren in Material, Betreuer planen Belastungen, Athleten optimieren Ernährung und Schlaf. Ein Bereich der Gesundheitsvorsorge bleibt dabei häufig außen vor: die Mund- und Kiefergesundheit. Dabei können Zahnverletzungen gerade im Kontakt- und Mannschaftssport gravierende Folgen haben.

Die kurze Antwort vorweg: Sinnvolle Mundgesundheitsvorsorge im Sport besteht aus drei Säulen regelmäßiger zahnärztlicher Kontrolle und Prophylaxe, einem individuell angepassten Mundschutz bei Sportarten mit erhöhtem Verletzungsrisiko sowie dem richtigen Vorgehen nach Zahn- und Kieferverletzungen, bei dem zeitnahe zahnärztliche Abklärung entscheidend ist.

Anlass genug, das Thema aus fachlicher Perspektive einzuordnen. Im Gespräch erklärt Dr. Dr. med. dent. Adrian Stetter, M.Sc., Praxisleiter einer Zahnarztpraxis in Schrobenhausen, warum Mundgesundheit im Sportalltag häufig unterschätzt wird, welche Verletzungen zahnmedizinisch relevant werden können und was Vereine sowie Freizeitsportler praktisch beachten sollten. Sein Tätigkeitsschwerpunkt ist die ästhetisch-rekonstruktive Zahnmedizin, bei der nach gründlicher Befundaufnahme individuelle Behandlungskonzepte erarbeitet werden.

Mundgesundheit als Teil der sportlichen Gesundheitsvorsorge

SportWirtschaft Journal: Herr Dr. Stetter, warum wird die Mundgesundheit im Sport häufig unterschätzt?

Dr. Dr. med. dent. Adrian Stetter: Aus zahnmedizinischer Sicht liegt das vor allem daran, dass Zähne und Kiefer im Trainingsalltag unsichtbar bleiben. Wer Muskeln oder Ausdauer trainiert, bekommt direkte Rückmeldung. Bei den Zähnen fehlt diese Rückmeldung oft lange. Beginnende Karies oder Zahnfleischentzündungen entwickeln sich schleichend, und Haarrisse können nach einem unbemerkten Stoß entstehen. Gerade sportlich aktive Menschen fühlen sich insgesamt gesund und gehen davon aus, dass auch im Mundbereich alles in Ordnung ist. Das muss aber nicht stimmen.

SportWirtschaft Journal: Was gehört aus Ihrer Sicht zu einer sinnvollen Vorsorge für sportlich Aktive?

Dr. Dr. med. dent. Adrian Stetter: Die Grundlage ist eine regelmäßige zahnärztliche Kontrolle, ergänzt um eine professionelle Zahnreinigung auch die Richtlinie des Gemeinsamen Bundesausschusses zur zahnärztlichen Früherkennung unterstreicht den Stellenwert systematischer Vorsorgeuntersuchungen. Wichtig ist, dass die Häufigkeit nicht schematisch festgelegt wird, sondern individuell zum Patienten passt. In unserer Praxis stimmen wir die Vorsorgefrequenz deshalb auf die jeweilige Situation ab, etwa auf das Risiko für Karies oder Zahnfleischerkrankungen. Für Sportler kommen Aspekte hinzu: Häufige Zwischenmahlzeiten, isotonische Getränke oder Energieriegel können die Zähne belasten. Prophylaxe ist aus unserer Sicht kein Zusatzprogramm, sondern ein fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge unabhängig davon, ob jemand Freizeitsport betreibt oder in einem Verein organisiert ist.

Zahnschutz und Versorgung nach Verletzungen

SportWirtschaft Journal: Welche Verletzungen können im Sport zahnmedizinisch relevant werden?

Dr. Dr. med. dent. Adrian Stetter: Das Spektrum ist breiter, als viele denken. Im Kontaktsport etwa bei Ballsportarten oder Kampfsport können sich bei einem Schlag oder Zusammenprall Zähne lockern, abbrechen oder ausgeschlagen werden. Auch der Kiefer kann betroffen sein. Hinzu kommen weniger spektakuläre Fälle: Ein Sturz vom Fahrrad kann zu Haarrissen führen, die zunächst kaum auffallen, später aber Beschwerden verursachen. Entscheidend ist, dass solche Verletzungen zeitnah zahnärztlich abgeklärt werden das gilt besonders für einen ausgeschlagenen Zahn.

SportWirtschaft Journal: Was entscheidet über die weitere Behandlung nach einer solchen Verletzung?

Dr. Dr. med. dent. Adrian Stetter: Zunächst steht immer eine gründliche Befundaufnahme. Erst wenn klar ist, welche Strukturen betroffen sind Zahn, Zahnhalteapparat, Kieferknochen oder Weichgewebe, lässt sich ein sinnvolles Behandlungskonzept erarbeiten. Je nach Ausgangslage reicht das Spektrum von konservativen Maßnahmen über zahnärztliche Chirurgie bis hin zu Zahnersatz oder Implantaten, wenn ein Zahn nicht erhalten werden kann. Wichtig ist dabei, dass Behandlung nicht isoliert betrachtet wird. Ein Zahn, der im Sport verloren geht, sollte so ersetzt werden, dass Funktion und Ästhetik langfristig stimmen abgestimmt auf die individuellen Wünsche und die medizinische Situation des Patienten.

SportWirtschaft Journal: Welche Rolle spielt der klassische Mundschutz?

Dr. Dr. med. dent. Adrian Stetter: Bei Sportarten mit erhöhtem Verletzungsrisiko ist ein Mundschutz eine sinnvolle Schutzmaßnahme das bestätigt auch die fachliche Leitlinie zur Sportzahnmedizin. Entscheidend ist der Sitz: Ein schlecht sitzender Schutz wird oft nicht getragen oder schützt nur begrenzt. Ein individuell angepasster Mundschutz sitzt stabiler und wird in der Regel besser akzeptiert. Vereine und Trainer können hier viel bewirken, indem sie das Thema nicht als Nebensache behandeln, sondern als festen Bestandteil der Ausrüstung so selbstverständlich wie Schienbeinschoner oder Helm.

Prävention, Praxisnähe und regionale Gesundheitspartnerschaften

SportWirtschaft Journal: Was können Vereine und Sportorganisationen praktisch tun, um das Thema Mundgesundheit zu stärken?

Dr. Dr. med. dent. Adrian Stetter: Es beginnt mit Bewusstsein. Wer in einem Verein Verantwortung trägt, sollte wissen, dass Zahnverletzungen im Sport auftreten können und dass schnelles, richtiges Handeln im Ernstfall zählt. Dazu gehört, grundlegende Verhaltensregeln zu kennen, etwa wie man mit einem ausgeschlagenen Zahn umgeht, bis eine zahnärztliche Versorgung erfolgt. Darüber hinaus ist es sinnvoll, das Thema Vorsorge in die Gesundheitskommunikation des Vereins aufzunehmen. Viele Sportler kümmern sich strukturiert um Training und Regeneration, aber nicht um die zahnärztliche Kontrolle.

SportWirtschaft Journal: Was kann eine lokale Praxis als Gesundheitspartner konkret beitragen?

Dr. Dr. med. dent. Adrian Stetter: Aus unserer Sicht vor allem Erreichbarkeit und ein breites Versorgungsspektrum an einem Standort. Wenn nach einem Sportunfall schnell gehandelt werden muss, ist ein kurzer Weg zur Praxis ein praktischer Vorteil. Unsere Praxis befindet sich in Schrobenhausen und deckt von der Prophylaxe über die zahnärztliche Chirurgie bis hin zu Implantologie und Zahnersatz das Spektrum ab, das bei sportbedingten Zahn- und Kieferverletzungen relevant werden kann. Termine können telefonisch oder online vereinbart werden, was gerade in akuten Situationen die Abstimmung erleichtert.

SportWirtschaft Journal: Ihre Praxis verfügt über ein eigenes Meisterlabor. Welche Bedeutung hat das im Versorgungsalltag?

Dr. Dr. med. dent. Adrian Stetter: Das eigene Meisterlabor ist für uns ein wichtiger Baustein der Versorgungsqualität. Es ermöglicht kurze Wege zwischen zahnärztlicher Behandlung und Zahntechnik, sodass Abstimmungen nicht über externe Partner laufen müssen. Für Patienten bedeutet das weniger Abstimmungsaufwand und eine Versorgung, bei der technische und zahnärztliche Abläufe eng aufeinander abgestimmt sind. Wenn etwa ein Zahnersatz nach einem Unfall angefertigt oder angepasst werden muss, ist diese direkte Zusammenarbeit ein spürbarer Vorteil unabhängig davon, in welchem Kontext die Verletzung entstanden ist.